Psicoterapia a Reggio Emilia

Sono una psicologa e psicoterapeuta ad orientamento cognitivo-comportamentale integrato. Mi occupo del trattamento dei disturbi psicopatologici con un approccio mente-corpo che comprende tecniche specifiche come il Biofeedback, il Neurofeedback e la terapia EMDR.

Psicoterapia cognitivo-comportamentale

Mi sono laureata in Psicologia sperimentale e clinico-sociale presso l’Università degli studi di Parma. Successivamente, ho conseguito la specializzazione in Psicoterapia cognitivo-comportamentale dello sviluppo e adolescenza presso l’Academy of Behavioral Sciences di Reggio Emilia. Il mio approccio postula l’esistenza di una relazione complessa tra le emozioni, i pensieri e i comportamenti.

Fermamente convinta del legame indissolubile che intercorre tra mente e corpo, nel corso della mia carriera ho partecipato a diversi progetti sperimentali che integrano alla psicoterapia tradizionale alcune pratiche di yoga, meditazione e respirazione.

Ad oggi, sono una psicologa e psicoterapeuta libera professionista. Nel mio studio di Reggio Emilia, offro servizi di cura e supporto per adulti affetti da patologie e/o disturbi psicologici.

Psicoterapia EMDR, Biofeedback e Neurofeedback

Immagini di luoghi ed emozioni…
momenti di cuore e spazi di cura…

La mia attività professionale prevede l’utilizzo e l’integrazione di tecniche specifiche per la cura di differenti disturbi psicopatologici.

Mi avvalgo del Biofeedback e del Neurofeedback per mostrare al paziente cosa succede al suo corpo quando si trova in stato di agitazione e stress. Così, durante le sedute di psicoterapia gli insegno a dominare alcune funzioni piscofisiologiche (come ad esempio la tensione muscolare, la sudorazione, la frequenza cardiaca etc.) al fine di acquisire il pieno controllo emozionale.

Sono inoltre specializzata nella psicoterapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing). Efficace nella cura di numerose patologie, essa ha come base teorica il modello AIP (Adaptive Information Processing), che considera i ricordi non elaborati come l’origine delle sofferenze individuali. Focalizzandosi sull’esperienza traumatica, si sfruttano i movimenti oculari per desensibilizzare i ricordi disturbanti, che perdono la loro carica emotiva liberando il soggetto dai sintomi psico-fisici.

 

Psicologa e psicoterapeuta specializzata

Con l’obiettivo di fornire servizi puntuali ed efficaci ad ogni mio paziente mi impegno ad aggiornare continuamente la mia formazione. A tal fine frequento master, corsi specifici e workshop professionali.

Master

  • Biofeedback e Neurofeedback (CENTRO DI ECCELLENZA ITALIANO BFE – Biofeedback Federation of Europe. Istruttore: Dott.ssa Luciana Lorenzon. Responsabile scientifico: Dott. Amerigo Zanella);
  • Certificazione di III livello in Neurofeedback conseguita presso la BFE Biofeedback Federation of Europe;
  • EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing, I e II livello (CRSP – Centro di Ricerche e Studi in Psicotraumatologia, Milano. Docente: Isabel Fernandez);
  • Psicologia Clinica: valutazione e counseling centrato sulla persona, II livello (Università degli studi di Parma, facoltà di Psicologia. Direttore del corso: Prof. Carlo Pruneti).

Workshop

  • Odaka Yoga Trauma Informed (Scuola di formazione Odaka Yoga. Docenti: Francesca Cassia, Simona Anselmetti, Giada Maslovaric);
  • EMDR e disturbi sessuali (Associazione per l’EMDR in Italia, CRSP – Centro di Ricerche e Studi in Psicotraumatologia. Docenti: Elena Isola e Tony Genovese);
  • EMDR e dipendenze affettive (Associazione per l’EMDR in Italia, CRSP – Centro di Ricerche e Studi in Psicotraumatologia. Docente: Manuela Spadoni);
  • Il Trauma e il corpo collettivo: l’incarnazione e il viaggio di guarigione (Liquid Plan s.r.l. Docente: A. Schwartz);
  • Le ferite dell’anima, il dolore del corpo. EMDR in psicosomatica e nel dolore (Associazione per l’EMDR in Italia, CRSP – Centro di Ricerche e Studi in Psicotraumatologia. Docente: Elisa Faretta);
  • EMDR in contesti di emergenza. Un possibile contributo negli scenari bellici e nell’accoglienza profughi (Associazione per l’EMDR in Italia, CRSP – Centro di Ricerche e Studi in Psicotraumatologia. Docente: Giada Maslovaric);
  • Applicazione dell’EMDR con bambini e adolescenti (Associazione per l’EMDR in Italia, CRSP – Centro di Ricerche e Studi in Psicotraumatologia. Docente: Anna Rita Verardo);
  • La vergogna: da Cenerentola delle emozioni a filo conduttore del lavoro con EMDR sul trauma (Associazione per l’EMDR in Italia, CRSP – Centro di Ricerche e Studi in Psicotraumatologia. Docenti: Giada Lauretti, Anna Rita Verardo);
  • Lo stato dell’arte dell’efficacia dell’EMDR nel trattamento della depressione (Associazione per l’EMDR in Italia, CRSP – Centro di Ricerche e Studi in Psicotraumatologia. Docenti: Isabel Fernandez, Antonio Vita, Sara Carletto, Alessandra Minelli, Luca Ostacoli);
  • Attenzione duale: significato, implicazioni, strumenti (Associazione per l’EMDR in Italia, CRSP – Centro di Ricerche e Studi in Psicotraumatologia. Docenti: Jim Knipe, Manuela Spadoni);
  • Transfert e controtransfert nella terapia EMDR. Concentrarsi sulla relazione per un miglior risultato in EMDR (Associazione per l’EMDR in Italia, CRSP – Centro di Ricerche e Studi in Psicotraumatologia. Docente: Olivier Piedfort-Marin);
  • EMDR e protocollo sulle dipendenze (Associazione per l’EMDR in Italia, CRSP – Centro di Ricerche e Studi in Psicotraumatologia. Docenti: Micaela Barnato, Furio Ravera, Stefania Sacchezin);
  • Il legame di attaccamento nelle relazioni sentimentali: il protocollo EMDR nel trattamento della crisi di coppia (Associazione per l’EMDR in Italia, CRSP – Centro di Ricerche e Studi in Psicotraumatologia. Docente: Anna Rita Verardo);
  • Il lavoro sulla genitorialità. Protocollo di intervento EMDR (Associazione per l’EMDR in Italia, CRSP – Centro di Ricerche e Studi in Psicotraumatologia. Docente: Maria Zaccagnino);
  • EMDR con pazienti gravemente disregolati: sotto-regolazione, dissociazione, disconnessione e alessitimia (Associazione per l’EMDR in Italia, CRSP – Centro di Ricerche e Studi in Psicotraumatologia. Docente: Anabel Gonzalez);
  • Effective Intervention for ADHD. Using Neurofeedback Combined with Heart Rate Variability Training (Docenti: Dott. Michael Thompson, Dott.ssa Lynda Thompson);
  • Ascoltare e comprendere il cervello. Le più recenti scoperte per definire e trattare le paure e l’ansia (ISC – Istituto di Scienze Cognitive, Milano. Docenti: Dott. Joseph LeDoux, Dott. Stefan G. Hofmann);
  • Psicoterapia sensomotoria (ISC – Istituto di Scienze Cognitive, Milano. Docente: Pat Ogden);
  • EMDR e Lutto (Associazione per l’EMDR in Italia, CRSP – Centro di Ricerche e Studi in Psicotraumatologia. Docente: Roger Solomon Ph. D.);
  • Applicazioni cliniche della Teoria Polivagale di Porges all’EMDR (Associazione per l’EMDR in Italia, CRSP – Centro di Ricerche e Studi in Psicotraumatologia. Docente: Gabriella Giovannozzi);
  • Il Corpo Accusa il Colpo (ISC – Istituto di Scienze Cognitive, Milano. Docente: Bessel A. Van Der Kolk);
  • Concettualizzazione del caso e pianificazione terapeutica con EMDR (CRSP – Centro di Ricerche e Studi in Psicotraumatologia, Milano. Docente: Isabel Fernandez);
  • La via alchemica: incontro teorico-pratico di medicina classica cinese e shiatsu (Università popolare LUO, Fara in Sabina RI).

Corsi di formazione

  • Corso di Alta Formazione in Naturopatia Funzionale (APS Associazione Pro-Sophia Scuola di Naturopatia Manipura, Sogliano al Rubicone. Docenti: M. Orlandini, G. Prinzi, G. Pagliaro, E. Bevacqua, F Rodaro, M. Ranalli, A. Salomoni, S. Manera, L. Paoluzzi)
  • Dal basso in alto e ritorno: nuovi approcci bottom-up, psicoterapia cognitiva, corpo, EMDR (Milano. Responsabile scientifico: Cecilia La Rosa);
  • Mental Training e Mindfulness (Lega Italiana Sport Equestri, CSEN – Centro Sportivo Educativo Nazionale, Brescia. Docenti: Dott. Davide Anchisi, Dott. Roberto Anchisi);
  • MBSR – Mindfulness Based Stress Reduction (AIM – Associazione Italiana per la Mindfulness, Parma);
  • Mediazione Familiare (ASL di Latina. Responsabile organizzativo: Dott. Mario Esposito);
  • Cas: la valutazione dei processi cognitivi per bambini e adolescenti (Priverno LT);
  • L’osservanza diagnostica dell’autismo: l’ADIR e l’ADOS (Priverno LT);
  • Ruolo e Stile Educativo (Borghetto Lodigiano LO);
  • Diagnosi e Terapia Multidimensionale nel sovrappeso e nell’obesità (Università degli studi di Parma, facoltà di Psicologia & SIAS – Società Italiana di Alimentazione e Sport. Direttori del corso: Prof. Carlo Pruneti, Prof. Fabrizio Angelici);
  • Composizione corporea. Il corso completo per i professionisti dello sport e della nutrizione (Università degli studi di Parma, facoltà di Psicologia).

La psicoterapia è un luogo dove essere te stesso

Empatia

Ascolterò attivamente le tue parole, i tuoi pensieri e le tue emozioni senza giudicarti. Ti offrirò un rifugio sicuro dove esplorare la tua interiorità, accompagnandoti nel viaggio verso la comprensione di te stesso.

Professionalità

Lavoro con passione, dedizione e competenza. Al fine di offrire il meglio ai miei pazienti, mi aggiorno continuamente sulle novità del settore frequentando corsi per professionisti e confrontandomi con i colleghi.

La psicoterapia è un luogo dove essere te stesso

Empatia

Ascolterò attivamente le tue parole, i tuoi pensieri e le tue emozioni senza giudicarti. Ti offrirò un rifugio sicuro dove esplorare la tua interiorità, accompagnandoti nel viaggio verso la comprensione di te stesso.

Professionalità

Lavoro con passione, dedizione e competenza. Al fine di offrire il meglio ai miei pazienti, mi aggiorno continuamente sulle novità del settore frequentando corsi per professionisti e confrontandomi con i colleghi.

Un pò di me

La disciplina del corpo è disciplina per la mente.

Nel corso degli anni, ho approfondito il mio interesse verso il pensiero olistico e le discipline spirituali. La pratica dello yoga mi ha permesso di intraprendere un processo di crescita personale, fisica ed emotiva. Ho approfondito la conoscenza di me stessa, scoprendo le numerose interconnessioni tra il mio corpo, la mia mente e la mia anima. Ciò mi ha consentito – e mi consente ogni giorno – di costruire un organismo forte, sano e in perfetto equilibrio.

Allo stesso modo, la mindfulness mi ha portato ad acquisire maggiore consapevolezza di me e della realtà che mi circonda. Attraverso la meditazione e l’attuazione di tecniche di rilassamento e respirazione diaframmatica, ho imparato a osservare la mia interiorità in un modo accogliente e non giudicante.

È proprio questo che, oggi, cerco di trasmettere ai miei pazienti. La cura del benessere non può riguardare solo una parte della persona. Per un risultato reale, efficace e duraturo, è necessario intervenire in sinergia su mente e corpo.

Approfondimenti

Psicoterapeuta Reggio Emilia e Bibbiano

Leggi che ti passa

Adoro leggere, è uno dei miei passatempi preferiti.
Leggere mi aiuta a pensare in modo differente alle cose.
Vi propongo alcune letture..
Questi libri, da prospettive differenti, convergono verso una sola cosa: noi stessi e il nostro bisogno di comprensione e guarigione.
Mi auguro che possiate trovare le vostre risposte.
Buona lettura..

Psicoterapeuta Reggio Emilia e Bibbiano

Il respiro come strumento di benessere

SIETE PROPRIO SICURI DI RESPIRARE?

E’ con questa insolita domanda che vorrei stimolare in voi la curiosità e l’interesse verso una delle funzioni fisiologiche fondamentali, non solo per la nostra sopravvivenza, ma anche per il nostro benessere.
Quando parliamo di benessere siamo soliti rivolgere la nostra attenzione, ad esempio, alla qualità e allo stile di vita, all’alimentazione, all’attività fisica, alla gestione dello stress, ecc...

Psicoterapia cognitivo comportamentale Reggio Emilia e Bibbiano

Parliamo di ANSIA..

COMPRENDERE L’ANSIA PER POTERLA GESTIRE.
La parola “ansia”, nel nostro contesto storico, sociale e culturale, porta con sé, spesso, una valenza cognitiva di tipo negativo, ovvero la maggior parte delle persone tende a concettualizzare l’ansia come uno stato emotivo negativo, con espressioni del tipo: “Oddio, l’ansia è veramente qualcosa di terribile! Quando ho l’ansia mi sento morire! Farei qualunque cosa per non provare ansia, ecc..”.

Disturbi d’ansia EMDR Reggio Emilia e Bibbiano

Neurofeedback Therapy

Il Neurofeedback rappresenta una delle più recenti applicazioni nell’ambito delle Neuroscienze. Si basa sulla NEUROPLASTICITA’, cioè la capacità del nostro cervello di cambiare e riorganizzarsi attraverso l’esperienza.
E’ uno strumento di autoregolazione dell’attività cerebrale, attraverso il quale è possibile modulare i propri stati mentali ed emotivi...

Psicoterapia dello sviluppo Reggio Emilia e Bibbiano

Respirazione Diaframmatica

CHE COS'È LA RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA.

Il DIAFRAMMA è una lamina muscolo-tendinea che separa la cavità toracica da quella addominale ed ha un ruolo fondamentale nel processo respiratorio. E’ infatti considerato il muscolo primario della respirazione. Il suo CORRETTO FUNZIONAMENTO prevede un movimento continuo verso il basso e verso l’alto, rispettivamente ad ogni atto inspiratorio ed espiratorio.

Psicoterapeuta Reggio Emilia e Bibbiano

Che cos’è il Biofeedback Profilo psicofisiologico e Biofeedback Training

TRAINING BIOFEEDBACK.

Utile per differenti problematiche: stress, ansia, depressione, tensione muscolo-scheletrica, dolori, cefalee, emicranie muscolo-tensive. Il “Biofeedback Training” è un procedimento attraverso il quale la persona ha la possibilità di imparare a controllare e gestire quelle sensazioni particolarmente fastidiose avvertite negli stati di ansia e stress, come ad esempio tachicardia, sudorazione, tensione muscolare, ecc…

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